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科学育儿 | 电子时代,3岁以下的宝宝要少接触电子产品

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发表于 7 天前 | 显示全部楼层 |阅读模式
上个月和朋友一起外出办事,她带着3岁的女儿,孩子一路上用手机看视频、玩游戏,妈妈把手机拿回来,让休息一会。小家伙开始身体后仰,大哭,歇斯底里的哭,无奈,朋友又把手机塞给孩子。我邻居的儿子,7个多月,我多次在楼下见到他,都是拿着手机啃,边啃边要听手机内的声音。
我们处的这个时代,是电子产品(手机、点读机、儿童电脑、Pad、电子游戏机等)的鼎盛时期,人手一机,不但大人玩,无形中孩子也会受到影响,而且使用手机的年龄越来越小,不会走路的孩子都会滑动手机屏幕。电子产品的确好玩,可在这样的大环境下,你觉得孩子的眼睛能受得了吗?拿什么来谈孩子眼睛正常发育。
如何才能知道孩子的眼睛负担重了?
孩子长时间使用电子产品,你会发现孩子经常揉眼睛;还没有到睡觉时间就开始犯困;眼睛有时候会发红。这个时候提醒:孩子的眼睛太累了,赶快把手机、Pad从他手中拿开吧,让孩子站到窗前往远处看,或者把孩子直接带到楼下玩。
当孩子看东西的时候眯眼、歪头、往前凑等举动;看书、看电视的距离越来越近;孩子最近的动作比同龄的孩子明显笨拙,走路跌跌撞撞,躲不开眼前的障碍物;妈妈可以遮盖孩子的一只眼睛,孩子会哭闹、拒绝,而遮盖另一只眼睛却没有反应,等等。提示:孩子已经有近视的表现了,赶紧带去医院检查下。同时一定要注意孩子的用眼习惯,以及不要任由性子长时间玩电子产品。
另外,3岁以后的孩子近距离用眼的时间明显多起来,所以,在孩子满3岁以后,一定要戴孩子到医院进行一次眼科的全面检查,并且每半年至一年检查一次孩子的视力,以便及时发现孩子的近视问题。
为什么孩子3岁之前尽量少接触电子产品?
有些家长通常在这些情况让孩子玩手机:孩子要求玩的时候、没时间陪他玩;孩子哭闹的时候;哄孩子睡觉的时候;也有不分时候,孩子想玩,随他好了。岂不知孩子越小,视力发育越快,受影响也越大。
足月出生的小宝宝具备了和成人相同眼球内外组织,但成熟度不够。小宝宝的角膜弧度比成人陡峭、眼轴比成人短、晶状体更接近球形。孩子3岁以前,眼轴增长快,角膜变化速度也快;3岁以后发育缓慢,到5岁才接近成人水平。平时,小宝宝不能看太细小、不清晰的东西,画面简单一些、字大一些,对孩子来说更合适,眼睛不容易疲劳。若经常看细小的东西,长期容易形成假性近视。
因此,爱孩子要有度,限制孩子玩手机的时间非常有必要。手机色彩丰富、场景更换太快,而这种快速、闪烁色彩、亮度会让孩子眼睛不舒服。玩的是很开心,可正在发育期的孩子眼睛承受了本不该承受的负担,我们要好好爱惜眼睛。
END
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